2 Pc dantelina nahandro atody

Trano fitehirizana proteinina sy otrikaina ny atody andrahoina. Noho izany, tokony hampidirinao amin'ny sakafonao isan'andro izy io mba ho salama kokoa. Saingy mihevitra ve ianao fa mankaleo ny atody tsotra masaka ary ny zanakao dia mibanjina ny zavatra hitany eo amin'ny latabatra sakafo maraina?

Eny ary, fotoana izao hampidirana an'io loharanon-proteinina avo lenta io miaraka amin'ny fahavitrihana sy tanjaka mba hahafahan'ny zanakao mihinana azy amin'ny tsiky. Hihaona amin'ny mpanapaka atody nandrahoina - Hanova ny atodinao nahandro mankaleo ho fitahirizana proteinina mahafinaritra sy mahaliana. Ataovy zigzag ny atodinao ary asio endrika mitsikitsiky mba hahasarika azy kokoa amin'ny sakafonao isan'andro. Fanampiana mahandro mahandro tsy tianao hialana.

Inona no azonao:

• Fijery famoronana: Omeo fahatsapana DIY ny atodinao miaraka amin'ity Cutter Egg Boiled miavaka ity. Avoahy ny fahaiza-mamorona ao an-dakozia ary ataovy mahafinaritra kokoa ny zavatra.
• Mora sy azo antoka ampiasaina: Efa ela ny andro nanapahana ny atody masaka tamin’ny antsy. Ampiasao ity fitaovana tena azo antoka sy mahasoa ity mba hanomezana endrika ny atody. Miaro ny rantsantananao amin'ny karazana fahasimbana rehetra. Atsofohy moramora ny atody rehefa ahodinao eo ambonin'io mpitety io ny atody efa masaka mba ho tapaka tsara.
• Mora eken’ny ankizy: Lavin’ny ankizy avy hatrany ny sakafo toa mankaleo. Tsy izay intsony! Ampio ny fientanentanana amin'ity fitaovana ity mba hampiaiky volana ny zanakao ary hahatonga azy ireo hihinana atody be proteinina mora foana.
• Mampiaiky ny vahiny: Tsy ny ankizy ihany, fa ny endriny tsy manam-paharoa dia hampiaiky volana ny vahiny ary hanontany momba ny teknikan'ny tsiambaratelonao. Haingana sy mora ampiasaina ary sasana.

OUR GUARANTEE

Matoky izahay fa manolotra ny sasany amin'ireo vokatra tsara indrindra eny an-tsena. Noho izany, manome antoka 30 andro izahay.

Hanao ny ezaka rehetra izahay hahazoana antoka fa afa-po tanteraka amin'ny fividianana ianao.

Toa mampatahotra ny fiantsenana an-tserasera. Tianay ho fantatrareo fa tena atahorana ny hividy zavatra. Tsy hataonay sarotra izany raha tsy tianao izany.

Manolotra mailaka ary fanohanana tapakila 24 ora isan'andro, 7 andro isan-kerinandro. Raha mila fanampiana ianao dia mifandraisa aminay. Azafady mifandraisa amin'ny serivisy ho an'ny mpanjifa raha misy olana amin'ny fividiananao.