Momba ny akne sy akne subclinical:

refin-, fantatra ihany koa amin'ny mololo vulgaris, dia maharitra hoditra toe- mitranga izany rehefa bolana ary menaka avy amin`ny hoditra manentsina follicle volo. Ny endri-javatra mahazatra amin'ny toe-javatra dia ahitana blackheads na fotsy fotsy, pimples, hoditra menaka ary azo atao Scarring. Miantraika voalohany indrindra amin'ny hoditra amin'ny isa somary avo fihary menaka, anisan’izany ny tarehy, ny tapany ambony amin’ny tratra, ary ny lamosina. Ny vokatr'izany dia mety hitarika fanahiana, mihena tena misy vidiny, ary, amin'ny toe-javatra tafahoatra, fahaketrahana or eritreritra ny hamono tena.

Ny fahasembanana amin'ny akne dia ny fototarazo voalohany indrindra amin'ny 80% amin'ny tranga. Ny anjara asan'ny sakafo sy fifohana sigara amin'ny toe-javatra tsy mazava, ary tsy misy fahadiovana na ny fiposahan'ny masoandro dia toa tsy mandray anjara. Amin'ny roa lahy sy ny vavy, hormonina antsoina hoe androgens toa tafiditra ao anatin'ny rafitra fototra, amin'ny alalan'ny fitomboan'ny famokarana sebum. Antony iray iraisana iray hafa ny fitomboan'ny bakteria be loatra cutibacterium acnes, izay misy eo amin'ny hoditra.

Misy ny fitsaboana ny mony, ao anatin'izany ny fanovana ny fomba fiainana, ny fanafody ary ny fomba fitsaboana. Mihinana vitsy kokoa gliosida tsotra toy ny siramamy mety hanamaivana ny fepetra. Ny fitsaboana apetaka mivantana amin'ny hoditra voadona, toy ny asidra azelaika, benzoyl peroxyde, ary asidra salicylic, dia matetika ampiasaina. antibiotika ary retinoida Misy ao amin'ny rijan- izay apetaka amin'ny hoditra ary naloaky ny vava ho fitsaboana ny akne. 

Na izany aza, fanoherana antibiotika Mety hivoatra noho ny fitsaboana antibiotika. Karazana maromaro pilina fihinana fiterahana fanampiana manohitra ny mony amin'ny vehivavy. Mazàna ny manam-pahaizana momba ny fitsaboana no mitahiry isotretinoin pilina ho an'ny mony mafy, noho ny mety ho voka-dratsiny lehibe kokoa. Ny fitsaboana amin'ny mony aloha sy mahery setra dia amporisihan'ny sasany amin'ny vondrom-pitsaboana hampihena ny fiantraikany maharitra amin'ny olona.

Tamin'ny taona 2015, olona 633 tapitrisa eo ho eo no voan'ny akne eran-tany, ka izany no aretina fahavalo mahazatra indrindra maneran-tany. Matetika mony ny mony tanora ary misy fiantraikany eo amin'ny 80-90% amin'ny zatovo ao amin'ny Tontolo Andrefana. Ny fiarahamonina ambanivohitra sasany dia mitatitra ny tahan'ny akne ambany kokoa noho ny an'ny indostria. Mety hisy fiantraikany amin'ny ankizy sy ny olon-dehibe ihany koa alohan'ny sy aorian'ny fahamaotiana. Na dia lasa tsy fahita firy aza ny akne amin'ny olon-dehibe, dia mitohy hatrany amin'ny antsasaky ny olona voan'ny aretina izy io hatramin'ny roapolo sy telopolo taona, ary vondrona kely kokoa dia mbola manana olana amin'ny efapolo taonany. (acne subclinical)

Fisokajiana

Ny hamafin'ny akne vulgaris (Gr. ἀκµή, "teboka" + L. vulgaris, "Mahazatra") dia azo sokajiana ho malefaka, antonony, na mafy mba hamaritana ny fomba fitsaboana sahaza azy. Tsy misy refy eken'ny rehetra amin'ny fanamafisana ny hamafin'ny mony. Ny fisian'ny follicle hoditra tsentsina (fantatra amin'ny hoe comedones) voafetra amin'ny tarehy misy lesoka mamaivay indraindray mamaritra ny mony malefaka. Ny akne amin'ny fahamatorana antonony dia voalaza fa mitranga rehefa betsaka ny areti-mifindra papules ary pustules miseho amin'ny tarehy raha ampitahaina amin'ny tranga maivana amin'ny mony ary miseho eo amin'ny vatan'ny vatana. Ny mony mahery dia voalaza fa mitranga rehefa vongana (ny 'bonts' mampanaintaina izay mipetraka eo ambanin'ny hoditra) no lesoka mampiavaka ny tarehy, ary midadasika be ny fandraisana anjara amin'ilay vatan-kazo.

Nodules lehibe no nantsoina taloha kista. Ny fepetra nodulocystic dia nampiasaina tamin'ny literatiora ara-pitsaboana hilazana tranga tratran'ny mony mamaivay. Ny kista marina dia tsy fahita firy amin'ireo manana mony sy ny voambolana mony be nodular izao no voambolana tiana indrindra.

Ny mony inversa (L. invertō, "ambony ambany") ary mony rosacea (rosa, "miloko mena" + -āceus, "mamorona") dia tsy endrika mony ary anarana hafa izay manondro ny toetoetran'ny hoditra Hidradenitis suppurativa (HS) ary rosacea. Na dia mizara endri-javatra mifanindry amin'ny HS vulgaris aza ny HS, toy ny fironana hanentsenana ny foletin-koditra miaraka amin'ny potipotiky ny sela hoditra, ny toe-javatra hafa dia tsy manana ny mampiavaka ny mony ary noho izany dia heverina ho aretin-koditra miavaka.

Famantarana sy soritr'aretina

Ny endri-javatra mahazatra amin'ny akne dia ahitana nitombo ny zava-miafina misy menaka sebum ny hoditra, microfollowones, comedones, papule, nodule (papules lehibe), pustules, ary matetika dia miteraka fery. Ny fisehon'ny mony dia miovaova amin'ny lokon'ny hoditra. Mety hiteraka olana ara-tsaina sy ara-tsosialy izany.

holatra

refin- holatra dia vokatry ny mamaivay ao anatin'ny dermis ary tombanana fa misy fiantraikany amin'ny 95% amin'ny olona voan'ny akne vulgaris. Ny fanasitranana tsy ara-dalàna sy ny fivontosan'ny dermal dia mamorona ny fery. Ny scarring dia mety hitranga amin'ny mony mahery fa mety hitranga amin'ny endrika akne vulgaris. Ny holatra mony dia voasokajy raha ny valin'ny fanasitranana tsy ara-dalàna aorian'ny fivontosan'ny dermal dia miteraka fihoaram-pefy collagen deposition na fahaverezana eo amin'ny toerana misy ny akne.

Ny soritr'aretin'ny mony atrofika dia namoy ny collagen noho ny valin'ny fanasitranana ary izy ireo no karazana fery indrindra amin'ny mony (mitentina 75% amin'ny holatra mony rehetra). Ny fery amin'ny ranomandry, ny soritr'aretin'ny boaty, ary ny maratra mihodina dia subtypes an'ny holatra mony atrophic. Ny scars boxcar dia scars boribory na ovoid misy fefy maranitra ary miovaova ny habeny 1.5-4 mm eo ho eo. Ny vongan-dranomandry dia somary tery (latsaky ny 2 mm manerana), takaitra lalina izay mipaka amin'ny dermis. Mivelatra kokoa noho ny tadin'ny ranomandry sy ny tadin'ny fiarandalamby (4-5 mm ny sakany) ary manana halalin'ny onja mitovy amin'ny onja ny hoditra.

Holatra hypertrophic dia tsy fahita firy ary miavaka amin'ny fitomboan'ny votoatin'ny collagen taorian'ny valin'ny fanasitranana tsy ara-dalàna. Izy ireo dia lazaina ho mafy sy mitsangana avy amin'ny hoditra. Ny mararin'ny hypertrophic dia mijanona ao amin'ny sisin'ny ratra voalohany, fa holatra keloid afaka mamorona holatra ivelan'ireo sisintany ireo. Ny holatra keloid avy amin'ny mony dia matetika mitranga amin'ny lehilahy sy olona manana hoditra mainty kokoa, ary matetika no mitranga eo amin'ny vatan'ny vatana.

loko

Rehefa voadio ny lesoka mony nodona dia nanjary ny hoditra ho maizina Ao amin'io faritra io, izay fantatra amin'ny anarana hoe hyperpigmentation postinflammatoire (PIH). Ny fivontosana dia manentana ny sela hoditra mamokatra pigment manokana (fantatra amin'ny anarana hoe melanocytes) mba hamokatra bebe kokoa melanin pigment, izay mitarika ho amin'ny endrika maizina amin'ny hoditra. Ny PIH dia miseho matetika kokoa amin'ny olona voan'ny aretina loko mainty kokoa.

Ny mararin'ny pigmented dia teny mahazatra ampiasaina amin'ny PIH, saingy mamitaka satria milaza fa maharitra ny fiovan'ny loko. Matetika, ny PIH dia azo sakanana amin'ny fisorohana ny fihenan'ny nodule ary mety halazo rehefa mandeha ny fotoana. Na izany aza, ny PIH tsy voatsabo dia mety maharitra amam-bolana, an-taonany, na maharitra mihitsy aza raha misy sosona amin'ny hoditra lalindalina kokoa. Na dia ny fihenan'ny hoditra amin'ny masoandro aza taratra ultraviolet afaka maharitra hyperpigmentation. Ny fampiasana isan'andro ny SPF 15 na ambony sunscreen afaka mampihena ny risika toy izany.

Amin'ny ankamaroan'ny fotoana, ny hoditra tsy mitovy, ny fivontosan'ny handriny, na ny fivontosana kely amin'ny tarehy dia matetika vokatry ny akne subclinical. Gaga ve ianao? Fantaro aloha ny atao hoe akne ary ampifandraiso amin'ny teny hoe subclinical izany mba hahatakarana tsara kokoa.

Famaritana ny mony:

Raha ny marina, isika rehetra dia mahalala sy mahatakatra ny mony miaraka amin'ny anaran'ny mony feno pus nipetraka tao amin'ny dermis. Ireo mony ireo dia vokatry ny akne mavitrika. Etsy andaniny, misy karazana akne tsy mihetsika; miteraka pores mena sy volontsôkôlà, matetika miseho eo amin'ny handrina ary antsoina koa hoe akne amin'ny handrina.

Isika rehetra dia te-hijery tsara tarehy sy ny hazavan'ny hoditra ary ny famirapiratry ny volo no mitana andraikitra lehibe indrindra amin'izany. Miaraka amin'ny makiazy dia afaka manatsara ny endri-javatra sy manala ny tsy fahalavorariana mahatsiravina isika, saingy afaka mampiasa azy 24/7 ve isika? Tsia mazava ho azy! Mila mangarahara kokoa sy tsy misy pentina, eny fa na dia hoditra voajanahary aza. (acne subclinical)

Fantatrao ve

Tsy mila vokatra lafo ianao, fandaharam-potoana henjana ary fivoriana tsy misy farany miaraka amin'ireo manam-pahaizana momba ny hoditra hahazoana hoditra tsy misy mony ary madio. Miaraka amin'ny fanovana mahazatra mahazatra sy zavatra tsy dia lafo loatra, ny fikolokoloana ny hoditra tsy tapaka dia afaka manampy anao hiady amin'ny mony.

Ahoana ny fomba hanalana ny fivontosana bitika amin'ny tarehy - Fitsaboana moka subclinical:

Noho izany, tsy mandany fotoana, ireto misy tetika sasany hanalana ny akne subclinical:

1. Fahatakarana ny toetry ny hoditrao:

Alohan'ny hanombohanao mitsabo ny hoditrao dia tokony ho fantatrao tsara ny toe-pahasalamanao. Ohatra, mila mahatakatra ianao fa ny akne amin'ny tavanao dia toe-javatra subclinical na zavatra hafa. (acne subclinical)

Inona ny mony subclinical?

Ny akne subclinical dia mibontsina kely eo ambanin'ny hoditry ny tarehy izay mety hanimba ny hoditra, ary misy pigment hafa miseho eo amin'ny handrina. Ny akne subclinical dia antsoina koa hoe akne Comedonal. Matetika ny tarehy dia miteraka fivontosana kely eo amin'ny handrina.

Tsy miteraka fanaintainana izy ireo; Mety ho mena sy mangidihidy anefa indraindray rehefa mifandray amin’ny hafanana na ny masoandro mivantana. Ankoatra izany, ireo mony kely mena ireo dia mahatonga antsika ho sahiran-tsaina sy tsy mahazo aina amin'ny hoditsika.

Amin'izao fotoana izao, raha misy mivonto mivolontsôkôlà, fotsy, na mainty eo amin'ny handrinao, manodidina ny takolakao, eo amin'ny tendron'ny oronao, na any amin'ny faritra rehetra amin'ny tavanao izay tsy mangidihidy fa mahatonga ny hoditrao ho manjavozavo, dia akne subclinical izany ary izao no ataonao mila atao. (acne subclinical)

Fantatrao ve: ny mony ambanin'ny tany, raha tsy voatsabo maharitra, dia mety ho antony homamiadan'ny hoditra nonmelanoma.

2. Fikarohana ny antony mahatonga ny akne:

Fantatrao izao fa ny mony eo amin'ny handrinao dia mony subclinical, fotoana izao hianarana momba ny antony sy ny antony mahatonga ny olana:

Inona no mahatonga ny akne amin'ny handriny?

Ny sasany amin'ireo antony ao ambadiky ny mony subclinical dia:

• Famoronana sebum be loatra amin'ny tavanao
• Maloto amin'ny hoditra
• Famolavolana sy fihazonana sela maty ao amin'ny hoditra
• Ny hetsika sy ny fiovan'ny hormona tsy voalanjalanja
• androgens
• adin-tsaina
• tsy fahampian-tsakafo
• Age

Izany rehetra izany dia manondro fa ny hoditra mania sy ny fahazaran-dratsy no mahatonga ny akne Comedonal, izay fantatra amin'ny anarana hoe akne handriny na akne subclinical.

Fantatrao ve: Ny handriny, ny takolany, ny saokany ary ny lamosina no tena mahatonga ny fihenjanana.

3. Famantarana ny fitsaboana amin'ny mony amin'ny hoditra:

Fotoana izao hanombohana ny fitadiavana fitsaboana amin'ny hoditra amin'ny akne amin'ny handriny. Mikarakara bebe kokoa ny hoditrao noho ianao, ary vokatra voajanahary sy raokandro ihany no atolotray ho anao hatsaran-tarehy sy fahasalamana. Tsy izany ihany fa manana toro-hevitra ihany koa isika amin'ny fanesorana ireo volo mena eo amin'ny handrina.

Misy karazany telo ny fitsaboana akne naturist:

1. miova ny fiainana
2. Mampiasa vokatra fikarakarana hoditra mahazatra
3. fanendrena dokotera

Na dia voalaza aza ireo fitsaboana telo, dia mino izahay fa ny dingana roa voalohany dia afaka manampy anao manala ny mony amin'ny handrina raha tena manandrana ianao ary tsy dia antitra loatra ny mony subclinical. (mony ambanin'ny tany)

4. Atsaharo ny fikasihana sy fikitihana ny tavanao:

Ny zavatra voalohany ataontsika rehefa manandrana manala ireo kilema toy izany dia ny manala azy ireo, saingy fomba fanao tsy mety io. Tokony hajanonao avy hatrany izany. Ny loha mainty na fotsy dia matetika manangona sy mipoitra satria afaka mamorona lavaka kely na manitatra ny mason-koditra.

Na izany aza, ny vongan-kazo madinidinika miseho amin'ny tarehy noho ny toe-batana dia tsy manasatra ny hoditra intsony. Mbola ratsy ihany izy ireo fa tsy mamorona pores bebe kokoa amin'ny mony. Ny fandraisana azy ireo dia mety hiteraka mangidihidy, mangirifiry na mahasosotra ny hoditra ary hiharatsy kokoa ny olana.

Ary koa, ny fikasihana ny hoditrao dia mety ho voan'ny virus sy mikraoba maro, satria mifandray amin'ny zavatra maro izay feno virus sy bakteria ny tanantsika. Aza mikasika ny hoditrao, noho izany. (acne subclinical)

F: Inona no hatao mba hialana amin'ny fivontosan'ny mony?

Ans: avelao hamelombelona ny hoditrao fotsiny ary hamoaka tsiranoka voajanahary.

5. Fikarakarana ny fanadiovana sy ny fahadiovana hoditra:

Ny pores tsentsina dia miteraka akne subclinical; Noho izany, ny zavatra voalohany tokony hatao eto dia ny fitandremana ny fanadiovana sy ny fandefasana ny lalao fanadiovana anao. Feno loto sy loto ary loto izay mazàna mijanona eo amin’ny tavantsika izao tontolo izao ka miteraka fivontosana eo amin’ny handriny na ny mony.

Eto ny teknika fanadiovana roa sosona amin'ny akne subclinical dia asaina manampy ny hoditra. (acne subclinical)

F: Afaka mampiasa savony ve isika na amin'ny fanadiovana ny volo amin'ny tarehy?

Ans: Tsy ampirisihina hampiasa volombava amin'ny tarehy amin'ny volo eo amin'ny handrina satria ny additives ao aminy dia mety hiteraka fahamainana sy hanitatra ireo triatra kely amin'ny tarehy mba hiharatsy ny aretina. Andramo ny mampiasa mpanadio indroa misy menaka dens mba hahitana vokatra tsara mandritra ny alina.

Des Oil Cleaning Method Clear Subclinical Acne:

Ny menaka Des dia menaka tsy misy vovoka ampiasaina hanalana ny loto amin'ny tarehy ary izay ihany. Raha tsy te hampiasa menaka ianao dia misy karazana mpanadio sy lotions maro. Amin'ny alalan'ny fanaovana fanadiovana raokandro ao an-trano ihany koa dia azonao atao ny mampiasa ronono, menaka voanio, menaka oliva, sns. Azonao ampiasaina ihany koa amin'ny fampiasana azy, aza adino koa manosotra ny hoditra.

6. Tono ny hoditrao aorian'ny fanadiovana:

Ny fanadiovana dia tsy midika na inona na inona raha tsy toning ary afaka mahita toner tarehy be dia be eny an-tsena ianao. Ny toner dia ampiasaina hanadiovana ny hoditrao sy handanjalanjana ny haavon'ny pH mba hanesorana ny loto sy ny mikraoba rehetra.

F: Inona no ataon'ny toner amin'ny hoditrao amin'ny mony?

Valiny: Ny sebum, ny tsy fifandanjana dia miteraka akne subclinical, ary ny Toner dia misy haavon'ny pH samihafa izay miasa amin'ny fampifandanjana ny sebum.

Tsy maintsy mampiasa toner avy hatrany ianao rehefa avy manadio satria mbola misokatra ny pores tsy misy loto intsony. Noho izany, ankehitriny dia betsaka kokoa ny vintana hikatsoan'ny loto ao. Manampy amin'ny famenoana ny mason-koditra ny Toners ary avy eo manakana ny vovoka hiditra ao amin'ny hoditrao ary hiteraka vay amin'ny handrinao. (acne subclinical)

7. Mitazona ny hoditrao ho moisturize:

Mba hialana amin'ny mony subclinical dia mila mando ny hoditra. Aorian'ny fanadiovana sy fanamafisana dia mila mando hoditra ianao. Azonao atao ny mampiasa tantely sy ronono ho an'ny moisturizing, na azonao atao ny mampiasa menaka voajanahary. Mampiasà moisturizer tsy tapaka.

F: Ahoana ny fomba hialana haingana amin'ny mony?

Valiny: Miezaha manadio avo roa heny isan-kariva, ary esory foana ny loto sy ny makiazy alohan'ny hatoriana. Hahita vokatra tsara ianao manoloana ny mony.

Ho an'ny valiny haingana dia azonao atao mampiasa roller satria izy ireo dia manampy ny menaka ao amin'ny mason-tsivanao miditra amin'ny farany ary mitondra vokatra haingana kokoa. Azonao atao koa ny mampiasa an'ireny rollers ireny mba handemana ny hoditrao.

Ny fanamainana ny hoditra dia tsara amin'ny lafiny rehetra, fa tsy amin'ny fanalefahana ny fivontosan'ny hoditra. Na dia hitanao fa voadio ny mony amin'ny hoditrao dia aza mahafoy an'io fahazarana io. Tandremo sao hanapaka ity fahazarana ity. (acne subclinical)

8. Atsaharo ny fampiasana makiazy amin'izao fotoana izao:

Na dia tsara aza ny manafina ny lotoin'ny hoditrao dia tsy tokony hanao makiazy ianao izao. Miezaha tsy asiana mofomamy sy kitay matevina amin'ny tarehy. Ary koa, raha tsy maintsy manao makiazy ianao dia andramo esorina alohan'ny hatory.

Ary koa, mampiasa foana ny makiazy sy ny hatsaran-tarehy vokatra avy amin'ny marika tsara satria vita amin'ny akora mety ary tsy manimba ny hoditra. Hamarino tsara fa madio ny borosy isaky ny mampiasa makiazy ianao. (acne subclinical)

9. Mihinana Diet amin'ny mony ambanin'ny tany:

Ilaina ny mifantoka amin'ny sakafo. Izay rehetra mitranga amin'ny hoditrao sy ny olanao dia vokatry ny poizina ao amin'ny vavoninao. Tsy maintsy mihinana sakafo manala poizina amin'ny vatanao ianao. Ankoatra ny fanovana ny fomba fikarakarana tarehy dia mila manova ny fomba fihinananao ihany koa ianao.

Ampidiro ao anaty sakafo ny voankazo, legioma ary vokatra raokandro voajanahary. Miezaha koa mihazakazaka, mandeha ary manaova fomba fiaina mavitrika. Manampy amin'ny fanesorana poizina amin'ny vatanao izany.

Ny fanampiana voankazo, salady ary atody amin'ny sakafonao dia tsy maintsy atao; Fa raha manana hoditra menaka ianao, dia aza mihinana proteinina be loatra. (mony ambanin'ny tany)

10. Mampiasà fanafody OTC:

Andramo ny mampiasa fanafody OTC ho an'ny akne handrina.

OTC dia fanafody lafo vidy izay azonao ampiasaina raha tsy misy dokotera.

Ireo fanafody ireo dia "azo ampiharina" ary azo hanina. Creams amin'ny akne asaina manala ireo holatra ateraky ny mony miasa. Na izany aza, raha misy mony tsy miasa, mony subclinical na mony comedonal dia moisturizer ihany no atolotra ary tsy ilaina ny menaka toy izany.

11. Misotroa rano betsaka:

Farany, asaina misotro rano betsaka araka izay tratra. Ny akne mavitrika no mahatonga ny hoditra misy menaka; na izany aza, dia tonga izay tsy mavitrika noho ny fahamainana. Mitranga ihany koa izany noho ny fitomboan'ny taona. Ny rano dia mitazona anao tanora.

Rano valo vera farafahakeliny no aroso. Amin'ny fanaovana izany dia tsy hanana handriny tsy misy akne subclinical ianao fa ho an'ny hoditra tanora kokoa.

Farany ambany:

Ny fanadiovana ny hoditrao sy ny fitazonana ny hoditrao tsy ho loto sy vovoka no resahina. Amin'ny fanarahana ireo torohevitra folo etsy ambony, dia azonao atao ny manary ny fivontosan'ny handrinao sy ny mony amin'ny takolakao.

Iza amin'ireo fikarakarana hoditra no ampiasainao hitazomana ny hoditrao ho tanora sy tsara tarehy, zara aminay ao amin'ilay faritra misy hevitra etsy ambany? Tianay ny hevitrao sy ny valin-teninao.

Aza adino ihany koa ny manisy pin / bookmark ary mitsidika ny anay bilaogy ho fampahalalana mahaliana kokoa fa tany am-boalohany.