23
Oct
Oct
Tsy haiko ny antony fa tiako ny mampifangaro ronono amin'ny ranom-boasary. Asako ity! Ny ranom-boasary makirana dia asidra ary tena levonina haingana. Ny ronono kosa dia misy proteinina be dia be, izay sarotra levonina ary mila fotoana bebe kokoa. Raha afangaro ny roa dia mahazo zava-pisotro mamelombelona ianao. […]