Fanatsarana sy fahasalamana
22 Fanomezana fisaintsainana sy fisaintsainana miala sasatra ho an'ny olona misaintsaina
Sep
"Ny fisaintsainana dia mamelona ny saina, toy ny sakafo mamelona ny vatana."
Ny fialan-tsasatra sy ny andro fiasana dia mety hampahory ny olona maro, anisan'izany ianao. Fomba tsara hiatrehana izany ny fisaintsainana.
Na mieritreritra ny hampiditra olona ao amin'ny fianakavianao amin'ny fisaintsainana ianao na mahafantatra namana tia misaintsaina, dia jereo ireto fanomezana fisaintsainana mampitony ireto izay hampirisika azy ireo hitondra izany fahazarana izany ho amin'ny ambaratonga manaraka.
Fanamarihana:
Raha miantsena ho an'ny yogis saina na vaovao ianao amin'ity taona ity, ireto hevitra fanomezana fisaintsainana ireto dia hanampy anao hanamora kokoa ny fikarohanao. Ireo zavatra ireo dia fanomezana lehibe ho an'izay te hanomboka amin'ny fisaintsainana.
Swipe raha te hahita fanomezana 22 ho an'ny mpandinika “Mieritreritra ny tsy hieritreritra”.
Fizahan-takelaka
Fanomezana fisaintsainana ho an'ny vao manomboka:
Raha mieritreritra ny hanomboka misaintsaina samirery ianao na hahalala vaovao,
Manana fanomezam-pahasoavana lehibe izahay hanampy anao hisaintsaina sy hihazona ny tsy fitoviana.
Ireo fanomezam-pahasoavana ara-panahy sy hevitra fanomezana ireo dia hanampy amin'ny fanalefahana ny adin-tsaina, hanala ny angovo ratsy manodidina anao, ary haneho fiainana manan-tsaina amin'ny fahatsiarovan-tena sy fahatoniana.
1. Fanasitranana tavoahangy rano quartz voajanahary hisotroana rano madio
Ny zava-dehibe indrindra sy fanomezana ilaina ho an'ny meditator dia tavoahangy rano azony entina miaraka aminy rehefa manao fanatanjahan-tena ary tsy matahotra ny tsy fahampian-drano.
Ny rano misy kristaly dia fomba tsara hampitomboana ny heriny. Ny fisotroana rano kristaly isan'andro dia hitondra fitoniana ary ho tsapan'izy ireo ny soa azo avy aminy!
2. Kilalao voninkazo mandihy mandeha amin'ny herin'ny masoandro mba hankafy ny fotoana rehetra
Ny voninkazo dia mitondra fiainana vaovao. Ho an'ny maso reraka sy leo dia mahafinaritra ity kilalao voninkazo mandihy ity.
Kilatsahan'ny “faly” mipetraka eo am-baravarankely, mitefoka felam-boninkazo ary manao hira…. Isaky ny mijery azy ny mpandray fanomezana dia manome fotoana fifaliana izy.
3. Foam yoga lohalika pads ho fanohanana fanampiny
Somary sarotra ho an'ireo vao manomboka ny mijanona ho marin-toerana sy tsy miovaova. Ity brace lohalika yoga ity dia hanomana ny olona rehetra amin'ny fotoam-panatanjahantena tsy misy fanaintainana.
Ny olona na inona na inona bika sy habeny dia afaka mampiasa ireo lohalika yoga ireo. Ity vokatra ity dia manome hateviny ampy ho ampiasaina amin'ny tany, turf ary turf.
4. Varahina misaintsaina sarivongana Zen sahona ho an'ny fiainana ara-pahasalamana
Omeo fanomezana ity sarivongana fisaintsainana ity mba hanampiana fikitihana hafahafa amin'ny toerana rehetra. Ny mpividy dia afaka mametraka izany eo amin'ny patio, tokotany, bozaka na toerana hafa.
Ity sarivongana ity dia manosika anao hanao hetsika ara-pahasalamana toy ny yoga sy ny fisaintsainana. Ireo hetsika ireo dia hanampy anao hilamina kokoa.
5. Ampitomboy ny haingo amin'ny saka buddha falifaly hafahafa.
Ny fisaintsainana dia voaporofo ara-tsiansa fa mampihena ny adin-tsaina, manatsara ny fifantohana ary manatsara ny fahatsiarovan-tena. Ary manana ity saka Buddha falifaly ity izahay hanampy ireo vao manomboka amin'ny dingana.
Jereo fotsiny ny fahatoniana eo amin'ny tarehiny - izany no fanahiny mitsiky. Ity saka Buddha kely ity ihany koa no fanomezana tsara indrindra ho an'ny olona sahirana miady mafy.
6. Maivana sy portable antsasany boribory foam roller ho an'ny yoga mamelatra
Fanomezana mahasoa izay sarobidy foana amin'ny olon-tsotra. Omeo ity roller foam maivana sy mora entina ity mba ahafahan'ny olona manao fanatanjahan-tena mora foana na aiza na aiza misy azy ary mijanona ho bika foana.
Ireo vao manomboka dia afaka manatsara ny tanjany sy ny fahamarinany amin'ity fitsaboana ara-batana ho an'ny half foam roller ity. Mahasoa amin'ny fanarenana ny hazondamosina ary koa ny fanazaran-tena amin'ny vavony sy ny tongotra.
Fanomezana fisaintsainana ho azy:
Mitady fanomezana feno fisainana ho an'ny lehilahy misaina eo amin'ny fiainanao ve ianao? Nahoana raha mandinika fanomezana misaintsaina? Ny fisaintsainana dia afaka manome tombontsoa maro, anisan'izany ny fampihenana ny adin-tsaina, ny fanatsarana ny torimaso, ary ny fampitomboana ny fifantohana sy ny fifantohana.
Ary na dia toa fanomezana tsy mahazatra aza izany raha vao jerena, dia misy safidy lehibe maro ho an'ny tetibola tsirairay. Na inona na inona fidinao, ny zava-dehibe dia avy amin'ny fo izany.
7. pataloha camo manga navy ho an'ny lehilahy vita amin'ny lamba polyester
Ireo pataloha mampahazo aina ireo dia mety tsara ho an'ireo izay tia misaintsaina rehefa mandeha, mipetraka na mandry. Ireo pataloha ireo dia misy habe manomboka amin'ny antonony ka hatramin'ny XXL.
Ny pataloha camouflage manga dia azo atao miaraka amin'ny t-shirt fotsy any amin'ny birao, lobaka mainty ho an'ny dia an-tongotra, ary lobaka khaki ho an'ny gym.
8. Mamorona hazavana manjelanjelatra mafana miaraka amin'ity jiron-databatra led acrylic piramida ity
Ny fisaintsainana dia manampy anao hifoha ary hahatsapa bebe kokoa ny tenanao sy ny tontolonao. Ny Jiro Pyramid dia sangan'asa maoderina mety amin'ny toerana rehetra.
Manome famirapiratana mafana sy mampitony izany ary manampy amin'ny famoronana ny efitrano. Misy teboka samihafa mamiratra arakaraka ny fijerinao azy. (Fanomezana fisaintsainana)
9. Groot zavamaniry hitondra vintana tsara
“Bamboo tsara vintana dia zavamaniry an-trano malaza izay nampiasaina tamin'ny kolontsaina Aziatika nandritra ny taonjato maro. Heverina fa mitondra fanambinana sy harena ara-bola eo amin'ny fiainanao ary miaro anao amin'ny vintana ratsy.
Ity mpamboly hazo Groot ity dia maneho ihany koa fa tsy ny fihinanana sy ny fisotroana ary ny fifaliana ny fiainana, fa ny fanaovana zavatra lehibe kokoa hanampiana ny hafa. (Fanomezana fisaintsainana)
10. T-shirt mahafatifaty voatonona miaraka amin'ny "anio aho tsy hanantitranterana amin'ny zavatra tsy vitako"
Voatonona miaraka amin'ilay andian-teny hoe "Tsy hanantitranterako ny zavatra tsy azoko fehezina androany", ity tee cozy ity dia fanomezana tsara indrindra ho an'ny rehetra noho ny fahaiza-manaony.
Ity t-shirt ity dia misy sarin'alika misaintsaina sy miala sasatra. Ny fitaovana ampiasaina amin'ity t-shirt ity dia landihazo malefaka 100% ary mihamalemy isaky ny manasa. (Fanomezana fisaintsainana)
11. 3D ranomasina sy fasika mihetsiketsika sary kanto boribory fitaratra mba hanamaivanana ny adin-tsaina
Ity sary hosodoko fasika misy fasika boribory 3D ity dia manana endrika famoronana ary mahatonga ny rehetra hahatsapa ho mahazo aina sy miala sasatra rehefa mampiasa azy.
Rehefa avy miasa any amin'ny birao na misaintsaina tsy tapaka izy, dia afaka mampitony ny masony sy ny sainy amin'ny fijerena ny fasika miadana. Vokatr'izany dia hahatsapa vaovao izy amin'ny fiatrehana ny asa manaraka.
Fanomezana fisaintsainana ho azy:
Ny sary stereotypen'ny meditator dia olona iray mipetraka amin'ny gorodona, mihidy ny maso ary mifamatotra ny rantsantanana. Saingy tsy voatery ho toy izany ny fisaintsainana. Fa kosa, mety ahitana hetsika mahery vaika, toy ny yoga.
Rehefa mitady fanomezana fisaintsainana ho an'ny vehivavy manokana eo amin'ny fiainanao ianao, aza mametra ny tenanao amin'ny yoga mats. Eritrereto kosa ny zavatra mahaliana azy sy izay hanampy azy hiala sasatra sy hahatsapa ho mifantoka kokoa. (Fanomezana fisaintsainana)
12. Saribakoly yoga kely mahafatifaty crochet chill pill
Ity saribakoly yoga mahafatifaty mahafatifaty mahafatifaty mangatsiaka ity dia fanomezana tsara ho an'ny tovovavy. Manodidina ny 8 santimetatra ny haavony ary 5 santimetatra ny sakany. Misy amin'ny loko isan-karazany.
Ity pilina mangatsiaka ity dia mipetraka amin'ny toeran'ny yoga mahazatra miaraka amin'ny sandry sy tongotra mivelatra mba hanampiana ny fialan-tsasatra. Ny maso azo antoka dia misy endrika amboradara sy takola rosy. (Fanomezana fisaintsainana)
13. Fanasitranana kristaly manimba fiadanan-tsaina orgone mpiambina
Tsy ilaina ny mandeha any Ejipta ary mijery ny piramida mba hanadio ny saina amin'ny adin-tsaina rehetra.
Ity piramida orgone fiadanan-tsaina ity dia fanomezana tsara indrindra amin'ny fanaovana yoga na fisaintsainana.
Manala ny eritreri-dratsy ary manampy amin'ny fialan-tsasatra tsara kokoa. Ity fanomezana fisaintsainana ity dia azo apetraka amin'ny birao na birao ho stylish haingo birao. (Fanomezana fisaintsainana)
14. Zinc firaka tariby nofonosina fanasitranana carnelian rojo firavaka
Ny vato matanjaka toa an'i Carnelian dia fantatra amin'ny fahaizany manala ny angovo ratsy. Nampiasaina nandritra ny taonjato maro izy io mba hampitomboana ny fahavelomana, ny positivity ary ny hery anaty.
Ity rojo vato carnelian ity dia manana famirapiratana malefaka ary miendrika hexagonal. Ny tariby mihodidina ny kristaly dia toa nivoaka avy tao anaty boaty firavaka mpanjaka.
Ity firavaka minimalista sy tsara tarehy ity dia fanomezana lehibe ho anao na fanomezana ho an'ny olon-tianao! (Fanomezana fisaintsainana)
15. Peratra motif buddha vita amin'ny tanana vita amin'ny tanana 18 kt volamena
Ity peratra klasika Buddha ity dia fanomezana tsara indrindra ho an'ny fisaintsainana. Azo atao toy ny peratra ankihibe na peratra fanondro. Varahina nopetahana volamena.
Ny fanamafisana ny sisin'ny peratra dia ahafahan'ny peratra manitsy ny haben'ny rantsantanana rehetra. Malambo ny lamosin'ny peratra, ary eo amin'ny tarehiny dia misy lohan'i Bouddha mifanatrika amin'ny tanana mivavaka. (Fanomezana fisaintsainana)
16. High andilany Fitness dantelina corset leggings
Ireo leggings corset vita amin'ny dantelina avo lenta dia mahatonga anao ho matoky tena sy mahazo aina amin'ny fanaovana azy ireo rehefa miasa na mihazakazaka ao amin'ny gym ianao.
Ireo leggings ireo dia vita amin'ny kalitao avo lenta, lamba malefaka izay hahatonga ny mpividy hahazo aina mandritra ny andro. (Fanomezana fisaintsainana)
17. Bodista gnome yoga kely mahafatifaty
Ity Yoga gnome ity dia fanomezana tonga lafatra ho an'ireo tia yoga, mpamboly zen ary mpanao asa tanana. Ampidiro ao amin'ny haingon-tranonao koa izany mba hampahatsiahivana anao mba hiadana sy hiala sasatra.
Ity gnome mahafatifaty ity dia mipetraka eo amin'ny karipetra fisaintsainana ary hitondra fiadanana ho an'ny fiainana be atao isan'andro. Vita amin'ny volon'ondry sy landihazo, ity gnome ity dia malefaka, mahafatifaty ary mamorona. (Fanomezana fisaintsainana)
Fanomezana fisaintsainana ho an'i Neny:
Kanto sy mahafa-po ny fitaizana, ary asa mafy ny fitaizana zaza, na dia amin’ny andro tsara indrindra aza. Andramo ny miantehitra amin'ity fomba fahatsiarovan-tena ity rehefa sarotra ny zavatra. Raha tsy manao izany ianao dia manomboka mankasitraka ny tenanao amin'ireto fanomezana ireto ho an'ireo tia misaintsaina.
Raha mitady zavatra miavaka sy misy dikany ianao fanomezana ho an’ny reninao-to-be sy reny-to-be amin'ity taona ity, maninona raha fanomezana meditation? Ireto ambany ireto misy hevitra fanomezana mahasoa! (Fanomezana fisaintsainana)
18. Yoga antsasaky ny baolina rano cube diamondra modely amin'ny akora PVC azo averina
Ity baolina fanotra an-tongotra ity dia fanomezana tsara ho an'ny fanalefahana ny fanaintainana sy ny fihenjanana amin'ny tongotra. Ny fanitsahana ny tongotrao dia mamela ny hozatra miala sasatra, raha tsy izany dia handratra sy hiteraka fanaintainana.
Ny eny ambonin'ny diamondra dia manome fomba famoronana sy mahafinaritra hanoratana tongotra, fa ny hany fingotra mipetaka kosa dia misakana ny solafaka. (Fanomezana fisaintsainana)
19. Fanomezana pendant kristaly mavokely manasitrana ho an'ny olon-tianao
Ity rojo rojo quartz rose mavokely manasitrana ity dia firavaka tsara tarehy izay misy ny fanasitranana ny rose quartz.
Miakanjo hamirapiratra fitiavana, fangorahana ary vibration tsara amin'ny alàlan'ny fanesorana ny angovo ratsy amin'ny fiainanao. Izy io koa dia fanomezana tonga lafatra ho an'ny namana sy fianakaviana izay mila fanavaozana ara-panahy. (Fanomezana fisaintsainana)
20. Peratra fidget volafotsy 925 tourmaline mainty misy vatosoa 2
Tourmaline dia mineraly avy amin'ny vondrona boron. Misy mihevitra fa ny tourmaline mainty dia misintona angovo ratsy ary afaka miaro amin'ny fanafihana ara-tsaina.
Azonao atao ny manao azy isan'andro mba hahatonga anao ho kanto sy kanto kokoa. Ny filalaovana azy dia afaka manampy anao hiala sasatra sy hanafaka ny fihenjanana rehefa sahiran-tsaina na mitebiteby ianao. (Fanomezana fisaintsainana)
21. Mitony sy miala sasatra miaraka amin'ity jiro manda mandala vita amin'ny tanana ity
Ity jiro rindrina hazo vita amin'ny tanana ity dia fanampim-panampiana tsara tarehy sy miavaka amin'ny efitrano rehetra. Ny atitany rehetra misy modely mandala dia ho kanto sy kanto.
Ny hazavana malefaka sy mafana avoakany dia miteraka rivo-piainana milamina sy mampitony, tonga lafatra amin'ny fialana sasatra aorian'ny andro lava. (Fanomezana fisaintsainana)
22. Mahazoa vibe amin'ny ametista tena vatosoa & volafotsy 925 sterling maro
Mety tsy ny firavaka no eritreritra voalohany tonga ao an-tsaina rehefa miantsena ho an'ny meditator. Na izany aza, ity firavaka ity dia tsy firavaka mahazatra anao.
Ny volafotsy 925 dia manome endrika tsy manam-potoana, ary azo antoka fa hampiaiky volana ny endrika amethyst sy vato maro. Ampio ireto kavina ireto amin'ny fanangonana fanomezanao anio! (Fanomezana fisaintsainana)
Famaranana:
Noho izany, manana fanomezam-pahasoavana fisaintsainana 22 tsara tarehy, mahasoa, misaina ary misaina ianao. Ny fampitoniana ny saina no tanjona faratampony eto ary; Ireo hevitra fanomezana ireo dia azo antoka fa hanampy ny olona rehetra amin'ny diany mankany amin'ny fiadanana anaty.
Tsy mora azo ny fiadanan-tsaina, kanefa hanampy ireo fanomezana ireo. Inona àry no fanapahan-kevitrao omenao ho fanomezana ho an’ny olona misaintsaina? Ampahafantaro anay amin'ny fanehoan-kevitra etsy ambany.
Aza adino ny manisy pin /tsoratadidy ary mitsidika ny bilaogy ho fampahalalana mahaliana kokoa fa tany am-boalohany.